Fitness und Bildergalerie

“MUSKELPFLEGE” ist Lebenswichtig, wenn wir bis ins hohe Alter selbständig und gesund bleiben möchten! Unsere Muskelmasse nimmt ab ca. dem 30. Lebensjahr stetig ab. Ausser………..WIR TRAINIEREN!! Und trainieren heisst nicht “laufen mit dem Hund”, “im Garten arbeiten” oder “regelmässig eine Bergwanderung machen”. Obwohl all diese Sachen schön und wichtig sind; wir bekommen davon keine Muskeln, wir brauchen dafür Muskeln!!

Das ist ein riesiger Unterschied… Also: ab ins MUSKEL-Training!

Bei uns findest du eine Riesenauswahl an modernsten Kraft- und Cardiogeräten der Marken , EGYM, Matrix, Free Motion und Technogym .

Du bekommst eine gründliche, professionelle Einführung ins Kraft- und Ausdauertraining, die ca. zwei Std. dauert (zwei Mal eine Stunde).

Deine Ziele und Wünsche werden dabei selbstverständlich berücksichtigt.

Unsere EGYM Kraftgeräte funktionieren mit einem eigenem Batch-Armband worauf dein persönlicher Trainingsplan gespeichert ist.

Unsere Cardiogeräte sind sehr vielseitig und zum Teil mit Multimedia versehen: Fernseher, Radio, Youtube, Facebook, Netflix, Spiele es ist alles möglich. Dein Training wird bestimmt nie langweilig!

Es ist immer jemand in den Krafträumen anwesend, so dass du dich bei Unsicherheiten oder Fragen immer melden kannst.

Die enorme Vielfältigkeit der Programme ist unter dem Menüpunkt Egym Premium Trainingsmethoden ersichtlich.

Hier siehst du wie das geniale EGYM Training mit der berühmten Trainingskurve funktioniert!